合同解除后我还能要求赔偿吗

事实上，我们是完全允许这样做的。
在合同解除之后，若尚处于未履行的状态，则应止步于此;
反之，若已经完成履行义务，依据具体的履行情况以及合同的本质属性，当事人可请求恢复原状或采取其它的补救措施，并且还有权利要求一定的赔偿损失。
当然了，当合同因为违约而被解除时，解除权人可是有权向违约方向其提出承担相应违约责任的要求的，除非双方当事人另有约定的情况出现。《民法典》第五百六十六条
合同解除后，尚未履行的，终止履行;已经履行的，根据履行情况和合同性质，当事人可以请求恢复原状或者采取其他补救措施，并有权请求赔偿损失。
合同因违约解除的，解除权人可以请求违约方承担违约责任，但是当事人另有约定的除外。
主合同解除后，担保人对债务人应当承担的民事责任仍应当承担担保责任，但是担保合同另有约定的除外。