被人谩骂，攻击，可以起诉的。起诉方法如下：
1.取证。可以把辱骂言语记录下来，比如录音、聊天截图等。
2.咨询。向律师咨询相关的问题。
3.到法院起诉。如果提起的是民事诉讼，则可以要求行为人赔偿因为谩骂攻击所受到的损害，可以是实际的损害，也可以是精神的损害。如果提起的是刑事诉讼，需要自己提交相关证据并向法院提起刑事自诉，法院对于自诉案件会组织调解，如果调解不成会及时进行审判。构成侮辱罪的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制。
法律依据：
《中华人民共和国刑法》第二百四十六条
以暴力或者其他方法公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制。
前款罪，告诉的才处理，但是严重危害社会秩序和国家利益的除外。
《刑事诉讼法》第四十九条
公诉案件中被告人有罪的举证责任由人民检察院承担，自诉案件中被告人有罪的举证责任由自诉人承担。
第二百零六条
人民法院对自诉案件，可以进行调解；自诉人在宣告判决前，可以同被告人自行和解或者撤回自诉。本法第二百零四条第三项规定的案件不适用调解。
《民法典》第一千零二十四条
民事主体享有名誉权。任何组织或者个人不得以侮辱、诽谤等方式侵害他人的名誉权。
名誉是对民事主体的品德、声望、才能、信用等的社会评价。
《最高人民法院关于确定民事侵权精神损害赔偿责任若干问题的解释》第五条
精神损害的赔偿数额根据以下因素确定：
（一）侵权人的过错程度，但是法律另有规定的除外；
（二）侵权行为的目的、方式、场合等具体情节；
（三）侵权行为所造成的后果；
（四）侵权人的获利情况；
（五）侵权人承担责任的经济能力；
（六）受理诉讼法院所在地的平均生活水平。
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