45岁被单位开除怎样处理

人到中年，工作本就不易，要是45岁被单位开除，这无疑是雪上加霜，心里肯定慌得不行。毕竟这个年纪上有老下有小，生活压力大，突然没了工作，经济来源断了，未来的日子可咋办？而且这个年龄段再重新找工作也困难，很多企业都倾向于年轻人。所以碰到这种情况，咱们得赶紧行动起来，维护自己的合法权益。

一、确定开除原因是否合法

单位开除员工得有合理合法的理由。比如员工严重违反单位规章制度，像经常无故旷工、泄露单位机密等；或者员工不能胜任工作，经过培训或者调整工作岗位后，仍不能胜任。但要是单位没有正当理由就开除员工，那就是违法解除劳动合同。举个例子，老张在单位勤勤恳恳工作多年，就因为和领导有点小摩擦，领导就找借口把他开除了，这种情况很可能就是违法的。

二、与单位协商解决

发现被单位开除后，先别着急上火，心平气和地找单位领导沟通。弄清楚开除的具体原因，表达自己的想法和诉求。如果是单位误会了，就把事情解释清楚；要是单位确实违法解除劳动合同，就要求恢复劳动关系或者给予相应的经济赔偿。比如和领导说“我在单位一直认真工作，这次被开除我觉得不合理，希望能给我个说法”。协商的时候要注意保留好相关的聊天记录、通话录音等证据。

三、向劳动监察部门投诉

要是和单位协商不成，可以向当地的劳动监察部门投诉。投诉时要准备好相关材料，比如劳动合同、工资条、工作证、考勤记录等，这些材料能证明你和单位存在劳动关系以及你的工作情况。劳动监察部门会对单位进行调查，如果发现单位确实存在违法行为，会责令单位改正。比如小李被单位开除后，和单位协商无果，就向劳动监察部门投诉，劳动监察部门介入调查后，单位认识到错误，给小李恢复了工作。

四、申请劳动仲裁

如果劳动监察部门处理结果不满意，或者单位仍然不解决问题，就可以向劳动仲裁委员会申请仲裁。申请仲裁要在规定的时间内提出，一般是自知道或者应当知道权利被侵害之日起一年内。申请时要提交仲裁申请书、证据材料等。仲裁委员会会根据双方提供的证据进行审理，并作出裁决。比如小王被单位开除后，申请劳动仲裁，仲裁委员会经过审理，裁决单位支付小王违法解除劳动合同的赔偿金。

五、提起诉讼

如果对仲裁结果不服，还可以向人民法院提起诉讼。向法院起诉要注意准备好充分的证据，按照法院的要求参加庭审。法院会根据事实和法律作出判决。比如小赵经过仲裁后对结果不满意，就向法院起诉，法院经过审理，支持了小赵的诉求。

被单位开除后，后续可能还会遇到一些问题，比如单位不执行仲裁裁决或者法院判决，不给付经济赔偿；或者在重新找工作时，新单位对这段经历有疑虑。这些问题要是处理不好，会让人更加心烦意乱。这时候不妨到律图咨询本地律师，律图平台上的律师都有合法的执业资质，能通过官方渠道核验，不会做虚假承诺，也不夸大维权效果。他们会结合你的具体情况，帮你理清后续流程，教你怎么应对这些问题，让你在维护自己权益的道路上少走弯路，重新回到正常的生活轨道。