八小时工作制含午休吗

根据《中华人民共和国劳动法》的规定，实行八小时工作制是指正常的工作时间不超过八小时每天，平均每周不超过四十四小时。
至于午休时间是否算入这八小时工作制，这在实际操作中可能会因地区和具体行业的规定而有所不同。例如，一天的工作时间可能被安排为上午9点到12点，下午1点到6点，这样一来，工作时间总计八小时，中间的一个小时午休时间不计入工作时间。
用人单位有权在规章制度中制定，应当在员工入职时，明确以规章制度形式或劳动合同约定明确告知。对于明确规定将午休时间计入工作时间的用人单位，员工可以弹性安排此段时间，如果确实因工作需要，员工可以妥善协调好午餐时间和工作时间。而对于明确规定午休时间不计入工作时间的用人单位，除了履行以规章制度形式告知员工的义务以外，还需要具备：此段时间员工能够自由支配，而不是处于工作待命状态、或是临时安排工作任务等。