退休金主要包含三大部分：基础
养老金、个人账户养老金及过渡性养老金。值得注意的是，过渡性养老金仅适用于于1997年前参与工作并按时缴纳
社会保险费用的人员方可领取。
针对30年
工龄的
退休员工，其退休金可通过以下公式进行计算：
1. 基础养老金 = [退休时本市上年度在岗职工月平均
工资 × (1 + 本人平均工资指数)] ÷ 2 × 本人全部缴费年限30年(工龄) × 1%
2. 个人账户养老金 = 个人账户累计储存额 ÷ 计发月数（人平均寿命 -
退休年龄）× 12
3. 过渡性养老金 = 退休时本市上年度在岗职工月平均工资 × 本人全部平均工资指数 × 本人1997年以前缴费年限(工龄) × 1%
其中，平均工资指数是指个人的缴费基数与社会平均工资之间的比例关系。举例来说，若某位员工的缴费基数为2000元，而社会平均工资为4000元，那么他的平均工资指数即为0.5。
因此，各位朋友们只需参照退休时上年度在岗职工月平均工资标准，便可依据以上公式计算出自己30年工龄的退休金数额。
《
劳动法》第七十三条
劳动者在下列情形下，依法享受社会保险待遇：
（一）退休；
（二）患病；
（三）因
工伤残或者患
职业病；
（四）失业；
（五）生育。
劳动者死亡后，其遗属依法享受遗属津贴。劳动者享受社会保险待遇的条件和标准由法律、
法规规定。劳动者享受的社会保险金必须按时足额支付。
