解除和终止什么更严重

在评估解约与终止的严重程度时，通常需要结合实际情形进行深入分析。
我们可以明确的是，合同终止仅仅意味着双方日后不再受该合同约束，并不涉及已经发生的事情，因此也就无法带来恢复原状之类的法律效果;
然而合同的解除则不仅终结了未来的合同关系，而且还会影响到过去已有的交易，所以针对已经执行的部分，可能会引发恢复原状的相关后果。
《中华人民共和国民法典》第五百五十七条
有下列情形之一的，债权债务终止：
（一）债务已经履行；
（二）债务相互抵销；
（三）债务人依法将标的物提存；
（四）债权人免除债务；
（五）债权债务同归于一人；
（六）法律规定或者当事人约定终止的其他情形。
合同解除的，该合同的权利义务关系终止