员工每月加班超过36小时怎么办

在职场上，加班似乎成了很多员工的常态。有些时候，为了完成工作任务或者应对紧急情况，偶尔加加班也能理解。可要是员工每个月加班时间超过了36小时，这就有点不对劲了。毕竟，员工也有自己的生活，长时间过度加班不仅会影响身体健康，还可能违反劳动法规。那么，当遇到每月加班超过36小时这种情况时，员工该怎么办呢？接下来就为大家详细解答。

一、了解法律规定

根据《中华人民共和国劳动法》规定，用人单位由于生产经营需要，经与工会和劳动者协商后可以延长工作时间，一般每日不得超过一小时；因特殊原因需要延长工作时间的，在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间每日不得超过三小时，但是每月不得超过三十六小时。比如，小李所在的公司因为业务旺季，要求他连续加班，一个月下来加班时长达到了40小时，这就明显违反了法律规定。

二、与用人单位协商

当发现自己每月加班超过36小时后，员工可以先尝试与用人单位进行友好协商。员工要明确指出公司的加班安排已经超出了法律规定的范围，并表达自己的诉求，比如减少加班时间、支付相应的加班工资等。协商时，员工要注意保留相关的证据，例如加班通知、考勤记录等。以小张为例，他发现自己这个月加班超过了36小时，就主动找到领导，拿出考勤记录，心平气和地和领导沟通，最终公司调整了加班安排，并支付了相应的加班工资。

三、向劳动监察部门投诉

如果与用人单位协商无果，员工可以向当地的劳动监察部门进行投诉。投诉时，员工需要准备好相关的证据材料，如劳动合同、考勤记录、工资条等，以证明自己的加班情况。劳动监察部门会对投诉进行调查，并根据调查结果对用人单位进行相应的处理。比如，小王所在的公司拒绝调整加班安排，小王就向劳动监察部门投诉，劳动监察部门经过调查后，责令公司整改，并对公司进行了处罚。

四、申请劳动仲裁

若劳动监察部门的处理结果不能让员工满意，员工还可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。申请仲裁时，员工需要提交仲裁申请书、相关证据等材料。仲裁委员会会根据双方提供的证据和陈述进行审理，并作出裁决。比如，小赵所在的公司既不减少加班时间，也不支付加班工资，小赵就申请了劳动仲裁，最终仲裁委员会裁决公司支付小赵相应的加班工资。

五、提起诉讼

如果员工对仲裁结果不服，还可以向人民法院提起诉讼。在诉讼过程中，员工要积极提供证据，维护自己的合法权益。法院会根据事实和法律作出判决。比如，小钱对仲裁结果不满意，向法院提起诉讼，法院经过审理后，支持了小钱的诉求，判决公司支付加班工资和相应的赔偿。

每月加班超过36小时后，员工可以通过多种途径来维护自己的合法权益。不过，在维权过程中可能还会遇到一些问题，比如证据不足、用人单位拒不执行裁决等。这时候，不妨到律图咨询专业律师。律图平台上的律师都具备专业的执业资质，能通过官方渠道核验。他们不会做虚假承诺，也不夸大维权效果，会根据你的具体情况，为你提供合理的解决方案，帮你顺利解决加班维权难题，让你在职场上更有保障。