(一)确认加班事实与时长。收集能证明劳动关系和加班超36小时的证据,包括劳动合同、考勤记录、加班通知、工作成果记录等,确保证据能清晰体现每月加班时长超过法定上限。
(二)准备仲裁申请材料。撰写劳动仲裁申请书,明确仲裁请求,如要求支付超时加班费、责令用人单位改正超时加班行为,同时在申请书中说明事实和理由,附上收集的证据复印件。
(三)提交仲裁申请。向用人单位所在地或劳动合同履行地的劳动争议仲裁委员会提交申请,等待受理后按流程参与仲裁,配合调查举证。
法律依据:
《中华人民共和国劳动法》第四十一条规定,用人单位由于生产经营需要,经与工会和劳动者协商后可以延长工作时间,一般每日不得超过一小时;因特殊原因需要延长工作时间的,在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间每日不得超过三小时,但是每月不得超过三十六小时。