(一)若遇到法定解除情形,解除方应保留好不可抗力等导致合同目的无法实现的相关证据,证明自身无过错,避免被要求赔偿。
(二)若是违约解除,违约方要积极与对方沟通,主动承担赔偿责任。先计算直接损失,如整理为准备履行合同支出费用的票据等;对于可得利益损失,综合合同履行进度、双方过错来合理估算。
(三)当合同约定了违约金,若认为其不合理,无论是过低还是过高,都要及时收集损失证据,向法院或仲裁机构请求调整。
法律依据:
《中华人民共和国民法典》第五百八十四条规定,当事人一方不履行合同义务或者履行合同义务不符合约定,造成对方损失的,损失赔偿额应当相当于因违约所造成的损失,包括合同履行后可以获得的利益;但是,不得超过违约一方订立合同时预见到或者应当预见到的因违约可能造成的损失。