（一）仲裁申请书应详细准确填写双方信息、仲裁请求以及事实理由，确保内容完整清晰。
（二）携带本人身份证原件及复印件作为身份证明，方便仲裁委核实身份。
（三）收集能证明劳动关系的材料，像工资支付凭证或记录、工作证、考勤记录、同事证言等，即便没有合同，这些材料也可证明劳动关系存在。
（四）若主张加班费、赔偿金等，要准备好相应证据。
（五）获取用人单位的工商登记信息。
准备好上述资料后，向劳动合同履行地或用人单位所在地的劳动争议仲裁委员会申请仲裁。
法律依据：
《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》第二十八条规定，申请人申请仲裁应当提交书面仲裁申请，并按照被申请人人数提交副本。仲裁申请书应当载明下列事项：
（一）劳动者的姓名、性别、年龄、职业、工作单位和住所，用人单位的名称、住所和法定代表人或者主要负责人的姓名、职务；
（二）仲裁请求和所根据的事实、理由；
（三）证据和证据来源、证人姓名和住所。书写仲裁申请确有困难的，可以口头申请，由劳动争议仲裁委员会记入笔录，并告知对方当事人。
