应该怎么还高利贷

1、高利贷还贷相关规定如下：民间借贷利率超过合同成立时一年期贷款市场报价利率四倍的，可视为高利贷。债务人不能偿还属于高利贷的部分，债权人提出的还款请求不受法律保护，但本金和合理利息必须偿还；高利贷引起的诉讼时效为3年，从还款期限届满之日起计算。
如果还款日期没有明确规定，最长诉讼时效为20年；因赌博等犯罪行为产生的高利贷属于恶债，可以拒绝偿还。如果债务用于家庭共同生活的需要，夫妻双方应承担还款责任。即使夫妻离婚，债权人仍然可以追偿任何一方。约定不承担债务的一方偿还债务后，可以向另一方追偿；《中华人民共和国刑法》中没有高利贷罪名，但在此过程中发生的纠纷，如高利贷转移、非法集资等，应当按照相应的罪名承担刑事责任。
2、法律依据《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》
第二十六条  借据、收据、欠条等债权凭证载明的借款金额，一般认定为本金。预先在本金中扣除利息的，人民法院应当将实际出借的金额认定为本金。