怀孕期间公司故意增加工作量怎么办

怀孕本是一件让人开心的事，可有些孕妇在职场中却遭遇难题。有位准妈妈，原本工作轻松，怀孕后公司却不断给她增加工作量，让她身体吃不消，精神压力也很大。这是很多职场孕妇可能遇到的问题，公司故意增加工作量，既影响孕妇身体，又侵犯她们权益。那遇到这种情况该怎么办呢？接下来详细说说。

一、收集证据留存凭证

当察觉到公司故意增加工作量，得及时收集证据。比如，工作任务安排的书面文件，邮件、通知等，这些能证明公司分配了超出正常范围的工作。还有工作记录，记录每天完成的工作内容和时间，证明工作量过大。像李女士怀孕后，公司给她安排很多额外项目，她就把工作邮件和自己的工作记录保存好，为后续维权留了依据。

二、与公司友好协商

收集好证据后，先尝试和公司友好协商。找个合适时间，和领导或人力资源部门沟通，说明自己怀孕的情况，表达身体承受不了这么大工作量，希望公司合理调整。沟通时要注意态度，保持冷静和理智，以解决问题为目的。比如张女士和公司沟通时，诚恳地说明了自己的困难，公司了解情况后，给她减少了部分工作。

三、向劳动监察部门投诉

如果和公司协商没用，可以向劳动监察部门投诉。投诉时要准备好之前收集的证据，写清楚事情经过和诉求。劳动监察部门会对公司进行调查，要求公司改正违法行为。比如王女士投诉后，劳动监察部门介入调查，公司意识到错误，调整了她的工作。

四、申请劳动仲裁

要是投诉也解决不了问题，可以申请劳动仲裁。申请时要提交仲裁申请书和相关证据，仲裁委员会会安排开庭审理。在仲裁过程中，要充分说明公司的违法行为给自己造成的影响。比如赵女士申请仲裁后，仲裁委员会根据她提供的证据，裁决公司恢复她的正常工作量，并给予一定补偿。

五、考虑提起诉讼

如果对仲裁结果不满意，还可以向法院提起诉讼。诉讼需要准备更充分的证据，聘请律师，按照法院的程序进行。虽然诉讼时间长、成本高，但能更有力地维护自己的权益。

怀孕后公司故意增加工作量，孕妇不要害怕，要勇敢维护自己的权益。之后可能还会遇到公司不执行裁决、找借口刁难等问题。这时候可以到律图咨询律师，律图平台的律师有丰富的执业经验，能通过官方渠道核验资质，不会做虚假承诺，会根据具体情况提供专业建议，帮孕妇更好地解决问题，维护自身合法权益。