按劳动合同法产后几个月属哺乳期

好多刚生完宝宝的职场妈妈心里都犯嘀咕，自己产后这特殊时期，到底多久算哺乳期呢？这和法律规定的权益可是息息相关的。要是能搞清楚这个时间段，就能知道公司有没有侵害自己的权利，避免自己吃很多亏。毕竟生完孩子本来就心力交瘁了，要是因为不懂自己的权益范围，在职场上受到不合理对待，那可太糟心了。下面咱们就来好好聊聊，按劳动合同法产后几个月属于哺乳期。

一、哺乳期期限的法律规定

根据法律规定，哺乳期通常是指从婴儿出生之日起至满1周岁这段时间。也就是说，在孩子从呱呱坠地到满1岁的这12个月里，妈妈处于法定的哺乳期。这一规定主要是为了保障婴儿能够得到母亲充分的哺育和照顾，同时也充分考虑到女性在产后身体恢复以及养育新生儿所面临的实际困难。比如，小李生完孩子后回去上班，她就有1年的哺乳期，在这段时间里她可以享受相应的权益。

二、哺乳期内女职工的权益

在哺乳期内，女职工享有诸多权益。首先，用人单位不得因女职工哺乳而降低其工资、予以辞退或解除劳动或者聘用合同。其次，对哺乳未满1周岁婴儿的女职工，用人单位不得延长劳动时间或者安排夜班劳动。并且，用人单位应当在每天的劳动时间内为哺乳期女职工安排1小时哺乳时间；女职工生育多胞胎的，每多哺乳1个婴儿每天增加1小时哺乳时间。比如小张在一家公司上班，哺乳期内公司安排她上夜班，这就是明显侵犯她权益的行为。

三、如何保障哺乳期内的权益

女职工要是想保障自己哺乳期内的权益，当认为自己的权益受到侵害时，可以向本单位劳动争议调解委员会申请调解；调解不成，当事人一方要求仲裁的，可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。当事人一方也可以直接向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。对仲裁裁决不服的，可以向人民法院提起诉讼。这个过程中，女职工需要准备好劳动合同、工资条、工作证以及有关加班、降薪等侵权行为的证据。就像王女士遇到公司降薪的情况，她收集好相关证据后去仲裁，最终维护了自己的权益。

四、权益受侵害时取证要点

在遇到权益受侵害的情况时，女职工需要注意合理取证。比如，用手机记录工作中的加班情况，保留工作安排的书面文件，要求单位明确调整薪资的书面通知等。若没有书面通知，可以通过邮件或者微信等方式向单位负责人询问，并留存聊天记录。只要能证明单位存在侵权事实即可。例如孙女士所在单位口头通知她降薪，她通过微信向领导询问降薪事宜，领导的回复就成了重要的证据。

哺乳期结束后，女职工可能还会遇到各种职场上的问题，比如升职受阻、工作安排不合理等。这些问题要是处理不好，会让女职工在职场发展中陷入困境。这时候不妨到律图咨询律师，律图平台的律师都有正规的执业资质，可以通过官方渠道核验，他们不会做虚假承诺，也不夸大维权的效果，会结合你的具体情况，帮你找到解决问题的办法，让你在后续的职场生涯中多一份保障，少一些烦恼。