7年工龄老员工降职降薪怎样赔偿

职场上，老员工本应凭借多年的经验和贡献，在公司里有更稳定的发展。但有些7年工龄的老员工，却遭遇了降职降薪的情况，这会给他们的工作和生活带来很大影响。那么，当遇到这种不合理的降职降薪，老员工该如何维护自己权益，又能获得怎样的赔偿呢？下面就来为大家详细解答。

一、判断降职降薪是否合法

公司对员工降职降薪并不都是违法的。如果是因为员工不能胜任工作，经过培训或者调整工作岗位后仍不能胜任，公司在履行法定程序后进行降职降薪，这有可能是合法的。比如，员工小李负责销售工作，连续多个季度都未完成销售指标，公司先对他进行了销售技巧培训，之后还是达不到业绩要求，此时公司对他降职降薪，可能就具有一定合理性。但如果公司没有合理理由，比如因为领导个人偏见等原因就对7年工龄的老员工降职降薪，那就是不合法的。

二、收集降职降薪的证据

遭遇降职降薪，员工要及时收集相关证据。这包括公司发出的降职降薪通知、工资条（显示工资降低）、工作岗位调整的文件等。假设老员工老王收到了公司书面的降职通知，内容明确其职位从部门主管降为普通员工，同时工资也相应降低，这就是很关键的证据。此外，与领导沟通降职降薪事宜的聊天记录、邮件等也能作为补充证据。

三、与公司进行协商沟通

收集好证据后，员工可以先尝试与公司协商。在协商时要注意态度诚恳且坚定维护自己合法权益。可以向公司提出降职降薪不合理的理由，要求恢复原职原薪。比如员工老张，他拿着收集的证据与公司领导沟通，说明自己在公司7年一直兢兢业业，工作表现良好，此次降职降薪没有合理依据，希望公司能给出合理说法并恢复原状。如果协商达成一致，最好形成书面协议，双方签字确认。

四、申请劳动仲裁或提起诉讼

如果协商不成，员工可以选择申请劳动仲裁。申请劳动仲裁需要准备好仲裁申请书、身份证复印件、公司工商登记信息、降职降薪的证据等材料。仲裁委员会受理后会进行审理，并作出裁决。若员工对仲裁结果不满意，还可以向法院提起诉讼。诉讼时要严格按照法院的要求提供进一步的证据和材料。在赔偿方面，如果公司的降职降薪被认定为违法，员工可以要求公司按照《劳动合同法》的规定进行赔偿。根据工作年限，每满一年支付一个月工资的标准向员工支付经济补偿，7年工龄的老员工就可以获得7个月工资的经济补偿。

当7年工龄老员工成功获得降职降薪的赔偿后，接下来可能会考虑是否继续在该公司工作，或是在新的工作机会面前如何抉择。而如果在仲裁或诉讼过程中出现新的情况，比如公司提出新的反驳理由等，该如何应对也是个难题。这时候不妨到律图咨询律师，律图平台上的律师都具有合法的执业资质，服务界限清晰，责任明确，不会做虚假承诺。他们能根据你的具体情况，为你提供更精准的法律建议，帮你解决后续可能遇到的各种法律问题，让你在职场上的权益得到更好的保障。