怀孕期间公司加重工作量该如何应对

怀孕对于职场女性来说，本就是一段充满挑战的时期。然而，有些公司却在女员工怀孕期间加重其工作量，这无疑是给准妈妈们雪上加霜。加重的工作量不仅可能影响孕妇的身体健康，还可能对腹中胎儿的发育造成潜在威胁。面对这种情况，很多准妈妈们可能会感到迷茫和无助，不知道该如何维护自己的合法权益。接下来就为大家详细说说应对办法。

一、了解自身权益

根据《女职工劳动保护特别规定》，女职工在孕期不能适应原劳动的，用人单位应当根据医疗机构的证明，予以减轻劳动量或者安排其他能够适应的劳动。所以，女员工怀孕后，公司加重工作量是不符合法律规定的。比如小李怀孕后，公司给她安排了更多的体力劳动，这就侵犯了她的合法权益。

二、与公司友好协商

发现公司加重工作量后，先别着急，尝试和公司友好沟通。可以选个合适的时间，比如在工作汇报时，向领导说明自己怀孕的身体状况，以及目前工作强度给自己带来的压力，提出合理的减轻工作量的请求。要是能拿出医院开具的相关证明，效果可能会更好。就像小张，怀孕后拿着医院的诊断证明找领导，诚恳地说明了自己的情况，领导了解后就给她调整了工作安排。

三、向工会或相关部门投诉

如果和公司协商没有效果，可以向公司的工会反映情况。工会有维护职工合法权益的职责，会出面协调。要是公司没有工会，也可以向当地的劳动监察部门投诉。投诉时要准备好相关材料，比如劳动合同、医院的诊断证明、工作任务安排等，这些材料能证明自己的工作情况和身体状况。

四、考虑劳动仲裁或诉讼

如果投诉后问题还是没有解决，那就可以考虑劳动仲裁。申请劳动仲裁要在规定的时间内，准备好仲裁申请书、相关证据等材料。仲裁过程中要如实陈述情况，配合仲裁机构的工作。要是对仲裁结果不满意，还可以向法院提起诉讼。不过诉讼的时间可能会比较长，需要做好心理准备。

怀孕本是一件幸福的事，可公司加重工作量却让准妈妈们陷入了困境。后续还可能会遇到公司以各种理由辞退孕妇，或者在孕妇产假期间克扣工资等问题。这些问题处理不好，会让准妈妈们在孕期更加焦虑。这时候不妨到律图咨询本地律师，律图平台上的律师都有合法的执业资质，能通过官方渠道核验，他们不会做虚假承诺，也不夸大维权效果，会根据你的具体情况，帮你理清后续流程，让你在维护自身合法权益的道路上少走弯路，安心迎接新生命的到来。