单位逼迫离职该怎样应对

在职场上，本应是员工和单位携手共进，为了共同的目标努力。但有时候，一些单位会采取不正当的手段逼迫员工离职，比如故意增加工作量、进行不合理调岗、给予不合理的绩效评价等。遇到这种情况，很多员工都会感到迷茫和无助，不知道该如何维护自己的权益。那么，当单位逼迫离职时，我们到底该怎么应对呢？

一、保持冷静收集证据

当感觉到单位在逼迫自己离职时，首先要做的就是保持冷静，不要冲动行事。冲动之下很可能会做出不利于自己的决定，比如主动辞职，这样就无法获得相应的补偿。同时，要开始收集相关证据，这些证据是维护自己权益的关键。例如，单位不合理调岗的通知、增加工作量的任务安排、不合理的绩效评价文件等。以不合理调岗为例，单位可能会发邮件通知你从原来的岗位调到一个完全不熟悉且不适合你的岗位，这封邮件就是重要的证据，要及时保存下来。

二、与单位协商沟通

收集好证据后，可以尝试与单位进行协商沟通。选择一个合适的时间和地点，与单位领导或者人力资源部门负责人坐下来，心平气和地表达自己的想法和诉求。在沟通时，要明确指出单位的行为给你带来的困扰和不合理之处，同时表明自己希望能够继续在单位工作，或者按照法律规定获得相应的补偿。比如，你可以说“我一直很努力地为单位工作，这次的调岗让我在工作上遇到了很大的困难，希望单位能够重新考虑”。

三、向劳动监察部门投诉

如果与单位协商沟通没有取得满意的结果，可以向劳动监察部门投诉。投诉时，要准备好之前收集的证据，填写投诉表格，详细说明单位逼迫离职的情况。劳动监察部门会对投诉进行调查，如果发现单位存在违法行为，会责令单位改正。例如，劳动监察部门可能会要求单位恢复你的原岗位，或者给予你相应的经济补偿。

四、申请劳动仲裁

要是劳动监察部门的处理结果还是不能让你满意，就可以申请劳动仲裁。申请劳动仲裁需要提交仲裁申请书、证据材料等。仲裁委员会会根据双方提供的证据和陈述进行审理，并作出裁决。在仲裁过程中，要注意按照仲裁委员会的要求提供证据和参加庭审。比如，要准时参加庭审，如实陈述事实，提供有力的证据支持自己的主张。

五、向法院提起诉讼

如果对劳动仲裁的结果不服，还可以向法院提起诉讼。向法院提起诉讼需要准备好起诉状、证据等材料，按照法院的要求进行立案和审理。法院会根据法律规定和事实情况作出判决。在整个过程中，要积极配合法院的工作，遵守诉讼程序。

单位逼迫离职的情况解决后，后续可能还会有一些问题出现，比如单位是否会按照判决执行，会不会对员工进行报复等。这些问题处理不好，可能会给员工带来新的困扰。这时候不妨到律图网咨询本地律师，律图网汇聚了众多专业律师，他们执业资质都能通过官方渠道核验，不会做虚假承诺，也不夸大维权效果。律师会结合你的具体情况，帮你理清后续流程，让你在维权的道路上少走弯路，更好地维护自己的合法权益。