调岗降薪，应该怎么办

1.调岗降薪属变更劳动合同内容，未经劳动者同意，用人单位单方面变更违法。
2.可先与单位协商，要求按原劳动合同履行。
若协商无果，有权以用人单位“未按劳动合同约定提供劳动保护或劳动条件”为由解除劳动合同，并获经济补偿。
补偿标准为每满一年工作年限支付一个月工资。
3.还能向劳动监察部门投诉，责令用人单位改正。
也可申请劳动仲裁，要求恢复原工作岗位和工资待遇。
仲裁时要提供劳动合同、工资条、工作证等能证明劳动关系及原待遇的证据。
比如劳动合同明确规定了工作岗位和薪资标准，工资条能体现每月收入情况，工作证可证明你在该单位工作。
通过这些证据，有力支持自己的诉求，维护自身合法权益。

案情回顾:

小朱在一家公司工作多年，与公司签订的劳动合同明确规定了工作岗位和薪资标准。然而，公司未经小朱同意，单方面将其调岗降薪。小朱多次与公司协商，要求按原劳动合同履行，但公司拒绝。小朱遂考虑采取法律手段维护自己的权益。

案情分析:

1、调岗降薪属于变更劳动合同内容，公司未经小朱同意单方面变更，违反了相关法律规定。
2、小朱有权以公司“未按劳动合同约定提供劳动保护或劳动条件”为由解除劳动合同，并获得相应的经济补偿，补偿标准为每满一年工作年限支付一个月工资。
3、小朱还可以向劳动监察部门投诉，责令公司改正，也能申请劳动仲裁，要求恢复原工作岗位和工资待遇。仲裁时需提供劳动合同、工资条、工作证等证据来支持诉求。