(一)若提供劳务一方因劳务自身受损害,先明确双方过错程度。双方可协商确定责任比例和赔偿数额,若协商不成,提供劳务一方可收集自身受损害、对方过错等证据,向法院起诉解决。
(二)要是因第三人行为致提供劳务一方损害,提供劳务一方可根据自身情况,选择请求第三人承担侵权责任,或请求接受劳务一方给予补偿。接受劳务一方补偿后会向第三人追偿。
(三)在要求赔偿时,提供劳务一方要保留好医疗费、交通费等费用的票据,以便确定赔偿范围和金额。
法律依据:
《中华人民共和国民法典》第一千一百九十二条规定,个人之间形成劳务关系,提供劳务一方因劳务受到损害的,根据双方各自的过错承担相应的责任。提供劳务期间,因第三人的行为造成提供劳务一方损害的,提供劳务一方有权请求第三人承担侵权责任,也有权请求接受劳务一方给予补偿。接受劳务一方补偿后,可以向第三人追偿。