当单位提出协商解除合同要如何做

（一）了解解除详情
仔细询问单位解除合同的原因和具体方案，对照法律规定判断是否合法。若单位违法解除，可拒绝并要求继续履行合同。

（二）评估自身权益
重点关注经济补偿，依据工作年限计算，每满一年单位需支付一个月工资。

（三）积极协商
和单位就补偿金额、支付时间、工作交接等细节进行沟通，努力争取合理权益。

（四）签订书面协议
协商一致后，签订书面解除协议，明确双方权利义务，防止后续产生纠纷。

（五）维护权益
若协商不成，可向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁。

法律依据：
《中华人民共和国劳动合同法》第四十七条规定，经济补偿按劳动者在本单位工作的年限，每满一年支付一个月工资的标准向劳动者支付。六个月以上不满一年的，按一年计算；不满六个月的，向劳动者支付半个月工资的经济补偿。

1.单位提出协商解除合同，先了解解除原因与方案，判断是否合法。若违法，可拒绝并要求继续履行。
2.评估自身权益，经济补偿按工作年限算，每满一年给一个月工资。
3.和单位协商，确定补偿金额、支付时间、工作交接等细节，争取合理权益。
4.协商一致后，签书面解除协议，明确双方权利义务。
5.若协商不成，可向劳动监察部门投诉或申请仲裁维权。

结论：单位提出协商解除合同，劳动者可按了解原因方案、评估权益、协商细节、签订协议步骤处理，协商不成可投诉或仲裁维权。
法律解析：依据《中华人民共和国劳动合同法》，单位提出协商解除合同，劳动者应先了解解除原因和方案，判断其合法性，若单位违法解除，劳动者有拒绝并要求继续履行合同的权利。劳动者需评估自身权益，经济补偿按工作年限计算，每满一年支付一个月工资。接着与单位协商补偿金额、支付时间等细节，争取合理权益。达成一致后签订书面解除协议，明确双方权利义务可避免后续纠纷。若协商不成，劳动监察部门可监督单位行为，劳动仲裁能为劳动者提供公正裁决。若在处理单位协商解除合同过程中遇到问题，可向专业法律人士咨询。

1.单位提出协商解除合同，劳动者应按规范步骤处理以维护自身权益。先了解解除原因与单位方案，判断是否合法，若违法可拒绝并要求继续履行合同。
2.评估自身权益，经济补偿按工作年限计算，每满一年支付一个月工资。
3.与单位协商，明确补偿金额、支付时间、工作交接等细节，争取合理权益。
4.协商一致后，签订书面解除协议，明确双方权利义务，防止后续纠纷。
5.若协商不成，可向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁维护权益。

法律分析：
（1）当单位提出协商解除合同，劳动者应先了解解除原因和单位方案，依据法律判断其是否违法。若违法，劳动者有拒绝权并可要求继续履行合同，这是保障自身工作稳定的重要手段。
（2）劳动者需评估自身权益，尤其是经济补偿。经济补偿根据工作年限计算，每满一年支付一个月工资，这是劳动者应得的合理补偿。
（3）与单位协商时，要明确补偿金额、支付时间和工作交接等细节，通过协商争取合理权益，避免出现补偿过低或支付延迟等问题。
（4）达成一致后，签订书面解除协议，明确双方权利义务，能有效避免后续纠纷。若协商不成，可通过向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁维护自身权益。

提醒：劳动者要注意保留协商过程中的证据，面对不同案情解决方案有别，建议咨询进一步分析。