但是被告知要求有30个有效考勤,非本人意愿达不到怎么办（没有被安排班次）？

债务应当清偿，暂时无力清偿的可以采取分期清偿的方式，如果债务人有能力却不履行还款义务，那么人民法院可以采取限制高消费、列入失信被执行人名单等措施对其进行惩戒。法律依据：《最高人民法院关于限制被执行人高消费的若干规定》第一条规定：被执行人未按执行通知书指定的期间履行生效法律文书确定的给付义务的，人民法院可以限制其高消费。《最高人民法院关于公布失信被执行人名单信息的若干规定》第一条规定：被执行人未履行生效法律文书确定的义务，并具有下列情形之一的，人民法院应当将其纳入失信被执行人名单，依法对其进行信用惩戒：（一）有履行能力而拒不履行生效法律文书确定义务的；（二）以伪造证据、暴力、威胁等方法妨碍、抗拒执行的；（三）以虚假诉讼、虚假仲裁或者以隐匿、转移财产等方法规避执行的；（四）违反财产报告制度的；（五）违反限制消费令的；（六）无正当理由拒不履行执行和解协议的。