劳动者要是想解除合同，通常是没办法拿到经济补偿金的，除非用人单位有过错才行，像没按时足额给劳动报酬，或者没依法缴纳社会保险之类的。
要是因为用人单位这些过错，劳动者才提出解除合同，那劳动者就可以按照相关法律规定去主张经济补偿金。
经济补偿金的计算标准是这样的：按照劳动者在本单位工作的年限来算，每满一年，就给劳动者支付一个月工资的标准。
要是满了六个月但没到一年，就按一年来计算；要是不满六个月，就给劳动者支付半个月工资的经济补偿。
要是劳动者的月工资比用人单位所在的直辖市、设区的市级人民政府公布的本地区上年度职工月平均工资的三倍还高，那给劳动者支付经济补偿的标准就按照职工月平均工资三倍的数额来给，而且给劳动者支付经济补偿的年限最多不能超过十二年。
