个人欠款银行没有能力还怎么办

倘若您面临着无法按时全额偿还向银行借款所产生的债务问题，此时建议您首先与相关的贷款机构展开深入且诚恳的沟通，就偿还贷款的本金以及利息比例达成协议，以展现出你积极努力偿还债务的决心。
此外，也可以通过各种渠道筹集资金以便支付一定金额的贷款本息，这样可以让银行感受到您的善意和诚信度，进而获得他们的认可与理解。
再者，您还可以考虑采用分期付款的方式来偿还债务，这通常情况下是不会对您的信用记录造成不良影响的。
在签订分期付款协议后，请务必严格按照约定时间履行合同义务，保持良好的信用记录。
只要银行能够看到您过去的良好表现以及良好的信用记录，他们通常都会愿意接受您提出的分期付款方案，并与您共同商讨一个双方都能接受的还款计划，例如延长还款期限、降低利率或调整每月还款额度等等。
若您确实无力承担全部债务，那么您应该主动与贷款机构进行协商，寻求延长还款期限或者分期偿还的解决方案。
如果贷款机构最终选择将案件提交至法院，并且在胜诉后的履行期内您仍然未能按法院判决履行义务，那么法院将会启动强制执行程序。
在此过程中，法院有权依法调查您名下的房产、车辆、证券以及存款等资产状况。
如果您名下无任何可供执行的财产，同时又拒绝履行法院的生效判决，那么您的个人信用记录将会出现逾期还款等负面信息，并可能因此被限制高消费以及出入境，甚至有可能面临司法拘留的风险。
《民法典》第六百六十七条
借款合同是借款人向贷款人借款，到期返还借款并支付利息的合同。
《民法典》第六百六十八条
借款合同应当采用书面形式，但是自然人之间借款另有约定的除外。