离职后两个月没发竞业补偿金怎么办

1.离职两个月未收到竞业补偿金，劳动者可书面催告单位支付，若单位在合理时间仍未支付，劳动者可解除竞业限制协议。
2.若劳动者选择继续履行协议，可申请劳动仲裁索要拖欠的补偿金和额外经济补偿，额外补偿从单位逾期支付起算，按此前补偿金标准计算。
3.仲裁要在知道权利受损一年内提出，需准备劳动合同、竞业协议、工资流水等证据。

案情回顾:

小朱从公司离职后，公司与其签订了竞业限制协议，但两个月未支付竞业补偿金。小朱书面催告公司支付，公司在合理期限内仍未支付。小朱纠结是解除竞业限制协议，还是继续履行协议并要求公司支付拖欠的补偿金及额外经济补偿，且不确定仲裁需要准备什么。

案情分析:

1、依据相关法律，若劳动者离职后两个月没收到竞业补偿金，先书面催告单位支付，单位在合理期限内不支付，劳动者有权请求解除竞业限制协议。小朱已书面催告，公司未支付，其可解除协议。
2、若小朱选择继续履行协议，可通过劳动仲裁要求公司支付拖欠的补偿金，并主张额外经济补偿，额外经济补偿按此前竞业限制补偿金标准从公司逾期支付之日起算。仲裁要在知道或应当知道权利被侵害之日起一年内提出，小朱需准备劳动合同、竞业限制协议、工资流水等证据。