被迫离职后如何申请赔偿

1.收集证据：
准备劳动合同、工资条、考勤记录、被迫离职的聊天记录或录音，证明劳动关系和被迫离职事实。
2.书面通知：
向单位发书面通知，说明被迫离职原因，解除劳动合同。
3.协商赔偿：
先和单位协商赔偿，若协商无果，可向劳动监察部门投诉，让其责令单位改正赔偿。
4.申请仲裁：
也可向仲裁委申请仲裁，提交申请书和证据，按工作年限获经济补偿。
5.提起诉讼：
对仲裁结果不满，可向法院起诉。

案情回顾:

小朱在某单位工作多年，近期单位以不合理理由强迫小朱离职。小朱认为自身权益受到侵害，决定申请赔偿。他收集了劳动合同、工资条、考勤记录以及与单位领导关于被迫离职的聊天记录等证据，随后书面通知单位解除劳动合同并说明了被迫离职原因。小朱先与单位协商赔偿，但双方未能达成一致。

案情分析:

1、小朱收集劳动合同、工资条等证据的行为符合法律要求，这些证据能证明其与单位的劳动关系以及被迫离职的事实，为后续维权奠定基础。
2、小朱书面通知单位解除劳动合同并说明原因，是依法行使权利的表现。在与单位协商不成后，他可向劳动监察部门投诉，由该部门责令单位改正并赔偿；也可向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，按工作年限要求单位支付相应经济补偿。若对仲裁结果不服，还能向人民法院提起诉讼。