离婚女方如何争夺抚养权，有啥规定？

一、离婚女方如何争夺抚养权，有啥规定?

在离婚诉讼中，收集以下证据可以最大可能的争取到孩子的抚养权：

1、突出自己的基本条件优于配偶的证据，包括工资收入、教育程度、思想品质等等。

2、突出自己及自己父母的基本条件。包括自己的父母愿意并有能力照顾好孩子。证明自己父母的陪伴时间、受教育程度、身体状况等方面优于对方的证据。

3、证明孩子有长期与自己生活的习惯。法官一般会延续孩子的生活习惯，以免因改变孩子的生活环境而给孩子的成长造成负面影响。

4、证明对方存在不利于孩子成长的因素。比如对方已经或即将结婚，对方有吸毒、赌博等恶习，法官一般会慎重考虑对方是否适合抚养孩子。

5、争取获得孩子的认可。因为对于八周岁以上的孩子，法官会听取孩子的意见，看孩子愿意与哪一方共同生活。

二、离婚后父母的探视权规定?

夫妻离婚，一方取得孩子的抚养权，另一方相应的就取得了探视权。《民法典》第1086条规定：“离婚后不直接抚养孩子的父亲或者母亲，有探望孩子的权利，另一方有协助的义务。”

由此可知，探视权是一方的法定权利，与另一方的抚养权同时成立。如果探视人、扶养人、孩子三者就探视问题无法取得一致意见，可以由人民法院判决。如果孩子不同意探视，那么探视人就不能行使探视权。如果扶养人不同意探望人探望孩子，探视人则可以向法院申请强制执行，法院就会把扶养人列入失信被执行人名单，使扶养人配合探视人探望未成年人。

三、什么情况可以变更抚养权?

夫妻离婚后的任何时间内，一方或双方的情况或抚养能力发生较大变化，均可提出变更子女抚养权的要求。

变更子女抚养权一般先由双方协商确定，如协议不成，可通过诉讼请求人民判决变更。

有下列情形之一的，人民应予支持变更子女抚养权：

(1)与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女的;

(2)与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或其与子女共同生活对子女身心健康确有不剩影响的;

(3)十周岁以上未成年子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力的; (4)有其他正当理由需要变更的。

按照规定未获得孩子抚养权的一方取得孩子的探视权，可以在离婚之后看孩子。但是也有特殊情况，如果孩子不允许探视，那么其探视权会被取消，如果孩子的法定抚养人不允许探视，探视人可以向法院申请强制执行。