可以
““停息挂账”可以自己申请。实际上“停息挂账”只是民间的一种说法，银行的叫法是“个性化分期还款”。持卡人偿还欠款困难时，可以通过拨打信用卡客服热线，根据语音提示转入人工服务，向客服申请个性化分期还款服务，银行会根据持卡人综合情况来进行详细评估审核。申请不是一蹴而就的，还需要持卡人跟发卡行长期沟通协商。
行动建议：
在信用卡还款的时候，持卡人可以选择到期足额还款，这样一来空出的额度就会更多；如果经济实力暂时不足，也可以设置账单分期或者选择最低还款。如果信用卡额度不够了，但是有相关的消费需求，可以在考虑还款能力的基础上，向发卡银行申请临时额度。
信用卡已经逾期，可能会造成征信记录的污点，不可漠视或消极对待，要积极采取正确措施进行挽救，如果有相关法律忧虑或者已经面临法律问题，可以联系华律网一对一律师具体咨询。
法律依据：
《商业银行信用卡业务监督管理办法》第70条规定：在特殊情况下，确认信用卡欠款金额超出持卡人还款能力、且持卡人仍有还款意愿的，发卡银行可以与持卡人平等协商，达成个性化分期还款协议。个性化分期还款协议的最长期限不得超过5年。
徐州
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