如果被软暴力折磨怎么办

1、软暴力，是指人为谋取不法利益或形成非法影响，对他人或者在有关场所进行滋扰、纠缠、哄闹、聚众造势等，足以使他人产生恐惧、恐慌进而形成心理强制的行为，或者足以影响、限制人身自由、危及人身财产安全，影响正常生活、工作、生产、经营的违法犯罪手段。
2、“软暴力”主要是通过给人带来心理强制而达到非法目的。因为没有人身伤害，很多人在遭受“软暴力”的初期一般会选择忍耐。随着时间推移以及“软暴力”程度加剧，身心俱疲才会选择报警。我们建议，无论因为何种原因遭遇“软暴力”，都应该及时向公安机关等相关部门反映，保护自己的合法权益。
3、采用“软暴力”手段，使他人产生心理恐惧或者形成心理强制，分别属于《刑法》规定的“威胁”和“恐吓”，同时符合其他犯罪构成要件的，应当分别以强迫交易罪、寻衅滋事罪定罪处罚。