信用卡逾期太久以后还款被银行退回了怎么办

及时与发卡行联系说明情况，通过银行柜台还款，一般情况下银行会为其进行解除限制。《最高人民法院、最高人民检察院关于办理妨害信用卡管理刑事案件具体应用法律若干问题的解释》第6条：有以下情形之一的，应当认定为刑法第196条第二款规定的“以非法占有为目的：
（
1）明知没有还款能力而大量透支，无法归还的；
（
2）肆意挥霍透支的资金，无法归还的；
（
3）透支后逃匿、改变联系方式，逃避银行催收的；
（
4）抽逃、转移资金，隐匿财产，逃避还款的；
（
5）使用透支的资金进行违法犯罪活动的；
（
6）其他非法占有资金，拒不归还的行为。当信用卡逾期发生后的补救方法：
1、最好继续使用这张卡
2、千万不要跑路
3、无力还款需及时说明