针对包工头长期拖欠
农民工薪酬的现象，
劳动者应当采取有效措施，尽可能地搜集相关证明材料，诸如
劳动合同、
欠薪借据以及工作记录等等。
在此基础上，首先尝试通过和包工头进行诚挚并直接的沟通，共同商定解决方案，明确表达追索
工资的正当诉求。
倘若协商未果，农民工朋友们有权向所在地的劳动监督管理部门提出投诉，请求劳动监督部门依法责令包工头尽快支付所
拖欠的薪酬。
此外，也可以申请向当地的
劳动争议仲裁委员会
立案，提交
仲裁申请，主张自身权利，要求包工头立即履行清偿拖欠的工资及其相应的
经济赔偿责任。
如果对于
仲裁结果不满意，农民工朋友们还可以选择向有
管辖权的人
民法院提
起诉讼，维护自己的合法权益。
值得一提的是，在整个维权过程中，农民工朋友们务必要关注法律时效问题，以免因为超过法定时效而导致自身权益无法得到充分保障。
同时，也可以考虑寻求法律援助服务，以便缓解个人维权的经济压力。
