在这种情况下,您首先需要妥善保存有关公司未经事先协商而擅自调动员工职位及降低薪酬标准的相关
证据,例如书面通告、电子邮件往来记录以及
工资单等文件资料。根据我国现行有效的《中华人民共和国
劳动合同法》规定,当用人单位未经过与
劳动者协商达成共识的前提,擅自更改
劳动合同中的关键条款(如工作岗位和薪资待遇)时,劳动者享有
单方面解除劳动合同的权利,同时还可以要求用人单位支付相应的
经济补偿金。在此之前,您可以尝试与公司进行友好协商,明确表达自己的立场和合理诉求。如果协商无果,您可以选择向
公司注册地的
劳动监察部门进行投诉举报,或者直接向当地
劳动争议仲裁委员会提起
仲裁诉讼。在仲裁审理过程中,务必要提供充足且确凿的证据来支撑您的主张。请注意,劳动仲裁的法定时效通常为自
当事人知晓或应当知晓自身权益受到侵害之日起算,一年内均可提出
申诉。