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（一）协商和解：发生体力劳动纠纷时，双方应积极沟通，以友好协商的方式达成和解，这是最为便捷的纠纷解决办法。
（二）申请调解：若协商不成，劳动者可向劳动调解组织，像企业劳动争议调解委员会等提出调解申请。
（三）申请仲裁：调解无法解决问题时，劳动者可向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，需在知道或应当知道权利被侵害之日起一年内提交书面申请。仲裁具有强制执行力。
（四）提起诉讼：对仲裁裁决不服，除法律另有规定，可在收到仲裁裁决书之日起十五日内向人民法院提起诉讼。
法律依据：
《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》第二十七条规定，劳动争议申请仲裁的时效期间为一年。仲裁时效期间从当事人知道或者应当知道其权利被侵害之日起计算。对仲裁裁决不服的，除本法另有规定的外，可以向人民法院提起诉讼。
1.体力劳动纠纷一般属劳动争议，处理步骤如下。双方先协商和解，这是最方便的解决办法，能和平解决问题。
2.协商不成，劳动者可向劳动调解组织申请调解，像企业劳动争议调解委员会就可以。
3.若调解无果，可在知道权利受侵害一年内，向劳动争议仲裁委员会书面申请仲裁，仲裁有强制执行力。
4.对仲裁结果不服，除特殊规定外，可在收到裁决书十五日内去法院起诉维权。
结论：
体力劳动纠纷一般属于劳动争议，可依次通过协商、调解、仲裁、诉讼的步骤处理。
法律解析：
体力劳动纠纷作为劳动争议的一种，处理有明确流程。协商和解是首选项，简单便捷，能让双方友好解决问题。若协商无果，劳动者可向劳动调解组织如企业劳动争议调解委员会申请调解。若调解仍不能解决纠纷，可在知道或应当知道权利被侵害之日起一年内，向劳动争议仲裁委员会提出书面仲裁申请，仲裁裁决具有强制执行力。若对仲裁裁决不服，除特殊情况外，可在收到仲裁裁决书之日起十五日内向法院提起诉讼。《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》对这些处理流程有明确规定，保障了劳动者在劳动纠纷中的合法权益。如果您在体力劳动中遇到纠纷，不知如何处理，欢迎向专业法律人士咨询，以更好地维护自身权益。
体力劳动纠纷一般属于劳动争议，处理时可按协商、调解、仲裁、诉讼的顺序进行。
1.协商和解是最便捷的方式，双方友好沟通能有效解决问题，应优先尝试。
2.若协商不成，劳动者可向劳动调解组织申请调解，如企业劳动争议调解委员会等，借助第三方力量促成和解。
3.调解无果时，可向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，需在规定时间内提交书面申请，仲裁具有强制执行力。
4.对仲裁裁决不服，在符合条件的情况下，可在规定时间内向人民法院提起诉讼，通过司法途径维护权益。
建议劳动者在遇到体力劳动纠纷时，冷静应对，及时收集证据，按合理步骤解决问题，维护自身合法权益。
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