实行上六休一制仲裁索要加班费行不行

结论：
实行上六休一制，劳动者仲裁索要加班费可行。
法律解析：
根据法律规定，标准工时制下劳动者每日工作不超八小时、平均每周不超四十小时。用人单位安排每周工作六天，超出的工作时间就属于加班。对于工作日延长工作时间的，应按不低于工资150%支付报酬；休息日安排工作又不能补休的，按不低于工资200%支付报酬。不过劳动者申请仲裁索要加班费时，需提供如考勤记录、工资条等证据来证明加班事实和时长。若证据充分，仲裁机构会支持劳动者诉求，让用人单位支付加班费。如果遇到相关情况且不确定自己权益该如何维护，建议向专业法律人士咨询，解答疑问保障权益。

实行上六休一制，劳动者仲裁索要加班费是可行的。用人单位安排劳动者每周工作六天，超出法定标准工作时间，就应支付加班费。标准工时下劳动者每日工作不超八小时、平均每周不超四十小时，超出部分，工作日延长工作时间按不低于工资150%支付报酬，休息日安排工作又不能补休，按不低于工资200%支付报酬。

为保障自身权益，劳动者申请仲裁时需提供证据，如考勤记录、工资条等，以此证明加班事实及时长。若证据充分，仲裁机构会支持劳动者诉求，要求用人单位支付相应加班费。

建议劳动者日常注意留存加班相关证据，当自身权益受损时，及时通过合法途径维权。用人单位也应遵守法律法规，合理安排工作时间，依法支付加班费，避免不必要的法律纠纷。

法律分析：
（1）实行上六休一制时，用人单位让劳动者每周工作六天，超出了法定标准工作时间，这部分时间属于加班，应支付加班费。按照规定，标准工时下劳动者每日工作不超八小时、平均每周不超四十小时，超出部分需按不同标准支付报酬。
（2）工作日延长工作时间，用人单位要按不低于工资150%支付报酬；休息日安排工作且不能补休的，按不低于工资200%支付报酬。
（3）劳动者申请仲裁索要加班费，需提供如考勤记录、工资条等证据，证明加班事实及时长。若证据充分，仲裁机构会支持劳动者诉求，要求用人单位支付相应加班费。

提醒：
劳动者申请仲裁要注意收集并保存好相关证据，不同案件情况有别，若有疑问可咨询进一步分析。

（一）若实行上六休一制，劳动者索要加班费可申请仲裁。用人单位超出法定标准工作时间安排劳动者工作，需支付加班费。
（二）法定标准工时为每日工作不超八小时、平均每周不超四十小时，超出部分，工作日延长工作时间按工资150%支付报酬，休息日安排工作又不能补休按工资200%支付报酬。
（三）劳动者申请仲裁时要提供证据，像考勤记录、工资条等，以此证明加班事实及时长，证据充分时仲裁机构会支持诉求。

法律依据：
《中华人民共和国劳动法》第四十四条规定，有下列情形之一的，用人单位应当按照下列标准支付高于劳动者正常工作时间工资的工资报酬：
（一）安排劳动者延长工作时间的，支付不低于工资的百分之一百五十的工资报酬；
（二）休息日安排劳动者工作又不能安排补休的，支付不低于工资的百分之二百的工资报酬。

1.上六休一制中，劳动者可仲裁索要加班费。用人单位安排每周工作六天，超出法定工时部分需付加班费。标准工时是每日不超八小时、每周不超四十小时。
2.超出部分，工作日加班按工资150%付报酬，休息日加班且无补休按200%付。
3.劳动者申请仲裁要提供考勤记录、工资条等证据证明加班。证据充分，仲裁机构会支持诉求，让单位付加班费。