我欠了7000信用卡，怎么才能还最低还款，我

如果最低还款额也还不起的话，可能会出现以下的结果：
　　
1、 会产生高额利息和滞纳金，而且拖的时间越长，持卡人的还款压力越大，这是一个恶性循环的过程。
　　
2、 逾期超过2个月信用卡会被冻结(具体时间看银行规定)，一般是只能存不能取的状态。
　　
3、 产生不良信用记录，对以后再次申请信用卡或者贷款产生负面影响，已有卡片的信用额度也会降低。一般情况下，如果持卡人有3次逾期(时间较短的逾期)，银行会上报到央行，央行系统予以不良信用记录，3次以内的只是在本行内显示。银行一般会给客户预留两天的“宽限期”，也就是说，即使客户在“最后还款日”后两天内还款，一般不会被视为“还款逾期”。
　　
4、 如果持卡人坚持不还款，银行会，若构成恶意拖欠(更换联系方式，联系地址，且所欠信用卡额度比较大)，银行会以“涉嫌信用诈骗”罪名追究持卡人的刑事责任，严重的会坐牢。按照相关法规，如果持卡人连续三个月都无法偿还最低还款额，那么银行有权利向提讼。
　　建议，持卡人每月一定要还最低还款额，毕竟有借有还，再借才不难呢。信用卡的本来作用是方便我们的生活，而不是给我们的生活带来压力，所以一定要学会适度用卡。在平时消费过程中一定要量力而行，不要超出自己的能力范围，最好不要出现连最低还款额都拖欠的情况。