对子女抚养权问题,原则上从有利于子女身心健康，保障子女的合法权益出发，结合父母双方的抚养能力和抚养条件等具体情况而定。一般而言：1.两周岁以下的子女，一般随母方生活。2.十周岁以上的未成年子女，应考虑该子女的意见。3.两周岁以上，优先考虑:①已绝育或丧失生育能力一方；②随其生活时间较长的一方，且改变环境对子女成长明显不利的，③无其他子女的一方，而另一方有其他子女的；④随一方生活有利，且另一方患有严重疾病或不利于成长的。
因此，如果你想要争取抚养权，那你就要举证孩子跟着你生活比跟着对方生活更有利。这就是孩子多大可以选择抚养权的规定。
【法律条文】:
《关于人民法院审理离婚案件处理子女抚养问题的若干具体意见》：
3、对两周岁以上未成年的子女，父方和母方均要求随其生活，一方有下列情形之一的，可予优先考虑：
(1)已做绝育手术或因其他原因丧失生育能力的;
(2)子女随其生活时间较长，改变生活环境对子女健康成长明显不利的;
(3)无其他子女，而另一方有其他子女的;
(4)子女随其生活，对子女成长有利，而另一方患有久治不愈的传染性疾病或其他严重疾病，或者有其他不利于子女身心健康的情形，不宜与子女共同生活的。
