法律分析
用人单位如果按规定实行大小周的休息制度，是不
违法的。用人单位应当
保证劳动者每周至少休息一日。而大小周的休息制度是符合该要求的。但是在单位未安排
加班的情况下，一般劳动者每日工作时间不超过八小时、平均
每周工作时间不超过四十四小时。
法律依据
《中华人民共和国
劳动法》第三十六条
国家实行劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周工作时间不超过四十四小时的工时制度。
《中华人民共和国劳动法》第三十八条
用人单位应当保证劳动者每周至少休息一日。
《中华人民共和国劳动法》第三十九条
企业因生产特点不能实行本法第三十六条、第三十八条规定的，经劳动行政部门批准，可以实行其他工作和休息办法。
《中华人民共和国劳动法》第四十一条
用人单位由于生产经营需要，经与工会和劳动者协商后可以延长工作时间，一般每日不得超过一小时；因特殊原因需要延长工作时间的，在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间每日不得超过三小时，但是每月不得超过三十六小时。
