楼上每晚太吵，楼下睡不好觉，这样该怎么样保护自己?

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　　这种问题也只有起诉邻居才能有效解决，起诉的关键是证据，也就是噪音值，国家规定空调的噪音在45分贝以下，但是因为有环境噪音的叠加，所以这个无法在实际使用的环境下测量，因此起诉有风险，万一拆机下来送检，噪音值是符合国家标准的，那么你就会败诉，所有的检测费用以及拆机的、运输的、被告不能使用空调的损失，以及法院的诉讼费等，就由你承担了。噪音在国家标准的范围以内的，有很多人还是承受不了，这个因人而异，没有办法的。建议你改造自家的窗户，比如两层玻璃的隔音窗，彻底解决问题，也不与他人有关。

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我俩家楼上也是，一开始是我家小宝宝刚出世的时候他家正装修，白天也就算了，也不知道两口子上的什么班晚上回去12点了，自己再装修，叮叮当当，那个时候真担心噪音让小宝宝发育不好，后来住进去了，每天又上他家吃饭的，每天酒瓶子咕噜咕噜的，真是刺耳，后来他们也生小孩了好歹好一点了，后来我家小孩要上幼儿园了，他家小孩会走路了，每天不知道在家玩什么，可能是酒瓶子，而且每天他们一家差不多都晚上10点后回家，回家后女的不脱高跟鞋，小孩不顾咕噜咕噜的，一开始找她觉得不好意思，后来还是去找了，找了好几次，效果也不咋好，可能他们住顶层楼上没人不知道什么是噪音，今晚就是刚才我终于快气死了，我就开开窗户大喊吵死了还睡不睡觉啊，好像管事了，立马没动静了，我准备赶紧搬家把房租出去，租给一个吵的比他还厉害滴，看他小孩能不能受到了

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你好，邻里间的矛盾建议彼此理解，好好沟通协调处理