我们觉得抚养费太低,负担不起想增加抚养费或者变更抚养权,我们该怎么起诉？

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您好!我是北京盈科律师事务所的怀律师，专注于婚姻家事方面问题。 《最高人民法院关于人民法院审理离婚案件处理子女抚养问题的若干具体意见》第7条规定：子女抚育费的数额，可根据子女的实际需要、父母双方的负担能力和当地的实际生活水平确定。法律上规定的可以要求增加抚养费的情形包含定的抚养数额难以满足实际需要，无法维持当地实际生活水平的；因上学、患病等原因，所需要的费用已超过原定的数额等理由。而支付抚养费的一方父母也可以要求减少或者免除抚养费，相应的情形包含由于长期患病或丧失劳动能力，失去经济来源，无力给付，而另一方能够负担抚养义务的；因犯罪被收监改造，无力给付的；直接抚养子女的继父或继母愿意负担子女所需抚养费。抚养费主要确定的方式是结合当地的生活和数额标准，同时结合双方的生活条件判定的；对子女的抚养是父母的法定义务，不直接抚养的一方应当支付相应的抚养费，履行自己的法定义务。不履行相关义务的，可以诉讼或者申请强制执行，如果您还需要进一步的解答，可以咨询专业的律师团队，帮助您维护合法权益。 具体情况请您来电详细咨询或面谈，我将详细为您解答。

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抚养费是父母或其他对未成年人负有抚养义务的人，为未成年人承担的生活、教育等费用。我国法律上的抚养费，是指当这些人不能充分履行或不履行抚养义务时，支付给未成年人的费用。离婚时对子女抚养费已经作出了判决,能再要求增加或降低抚养费吗抚养费
一、要求增加抚养费的条件决定抚养费数额的客观因素可能会随时间的推移而发生变化，所以，原定抚养费数额不足以维持子女生活时，法律允许双方协议变更抚养费的数额。根据《婚姻法》第37条规定，子女在必要时可以向父母中的任何一方请求超过协议或判决原定数额的合理要求。据此，子女有权要求增加抚养费的情形可分为以下两种：
1、随着物价的上涨，经济生活水平的提高，原定的抚养数额已难以满足几年后的实际需要，无法维持当地实际生活水平;
2、子女因上学、患病等原因，所需要的费用已超过原定的数额;
3、有其他正当理由应当增加的，比如子女与其生活水平相差悬殊等。
二、要求减免抚养费的条件子女在特殊情况下可要求父母支付超过原定数额的抚养费，相对地，有给付抚养费义务的父母在特定情形下也可要求减少甚至免除支付抚养费用。其中，所要具备的条件主要有：
1、由于长期患病或丧失劳动能力，失去经济来源，确实无力按原协议或判决确定的数额给付，而抚养子女的一方又能够负担，有抚养能力的;
2、因犯罪被收监改造，无力给付的;
3、直接抚养子女的一方再婚后，继父或继母愿意负担子女所需抚养费的一部或全部的。需要注意的是，无论要求增加还是减少抚养费，在增加或减少抚养费的特殊情形消失时，对于增加抚养费的，可以要求恢复按原定数额支付;对于减少或免除抚养费的，应当恢复给付。