被强制送进精神病医院怎么翻案

当遭遇被强制送进精神病医院的情况时，以下是一些可以用来翻案的方面。
首先，一定要清楚了解强制送医的依据和程序是否合法。
这就需要去深入研究《精神卫生法》，看其规定的条件和程序自己是否符合。
比如，法律规定的判定精神疾病的标准是什么，送医的程序是否经过了正规的审批等。
其次，要积极收集自己精神状态正常的证据。
像以往长期的工作记录，这能体现自己在日常工作中的思维和行为能力是正常的；
社交活动证明也很重要，比如参加朋友聚会、社区活动等的记录，说明自己有正常的社交互动；
还有除被强制送医时的医疗检查报告，这些报告可以从不同角度证明自己的身体和精神状况都是正常的，并未患有精神疾病。
然后，就可以向相关部门提出申诉。
可以向送医的医疗机构的上级主管部门申诉，让他们来重新审视送医行为的合理性；
也可以向卫生行政部门申诉，阐述自己的理由和依据，要求对强制送医行为进行重新审查。
在申诉过程中，必须保持冷静，不能情绪激动，要依法依规地表达自己的诉求，通过合法的途径来维护自己的合法权益。
只有这样，才有可能让自己从被强制送医的困境中解脱出来。