孕期遭辞退，该通过什么方式索赔

孕期女职工被辞退，有几种索赔途径。
女职工可先和单位协商。依据《中华人民共和国劳动合同法》，女职工孕期、产期、哺乳期内，单位不能随意解除劳动合同。女职工可跟单位讲清法律规定，要求恢复劳动关系，补发工资和福利待遇。若不想恢复劳动关系，可要求单位支付违法解除劳动合同的赔偿金，赔偿金是经济补偿标准的二倍。经济补偿按工作年限算，每满一年给一个月工资。
也能向劳动监察部门投诉。要准备好劳动合同、工资条、辞退通知等证明材料，向当地劳动监察部门反映。劳动监察部门有权调查用人单位，查证属实会责令其改正。
若协商和投诉没用，可申请劳动仲裁。要在知道或应当知道权利被侵害之日起一年内申请，提交仲裁申请书和相关证据。仲裁委员会受理后会开庭审理并裁决。
要是对仲裁结果不服，可在收到仲裁裁决书之日起十五日内向法院起诉，法院会依据事实和法律判决。

案情回顾:

小朱怀孕后，所在单位以其无法胜任工作为由将她辞退。小朱认为单位此举违反法律规定，与单位协商，要求恢复劳动关系并补发工资福利，但单位拒绝。小朱遂向劳动监察部门投诉，准备了劳动合同、工资条和辞退通知等材料，然而问题仍未解决。于是小朱向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。

案情分析:

1、依据《中华人民共和国劳动合同法》，女职工在孕期、产期、哺乳期内，用人单位不得随意解除劳动合同。小朱所在单位辞退怀孕的小朱，属于违法行为。小朱有权要求恢复劳动关系，补发工资及福利待遇；若不要求恢复劳动关系，可要求单位支付违法解除劳动合同的赔偿金，赔偿金标准为经济补偿标准的二倍，经济补偿按工作年限，每满一年支付一个月工资。
2、小朱向劳动监察部门投诉并准备相关证明材料，劳动监察部门有权调查，若查证属实应责令单位改正。
3、小朱申请劳动仲裁，需在知道权利被侵害之日起一年内提出，仲裁委员会会开庭审理并作出裁决。若小朱对仲裁结果不服，可在收到仲裁裁决书之日起十五日内向人民法院提起诉讼。