老板要求自己辞职该怎么办

老板让员工主动辞职，大多是想逃避支付经济补偿等法律责任。员工遇到这种情况，可参考以下做法。
千万别轻易主动交辞职信。一旦主动辞职，就拿不到经济补偿了。按《中华人民共和国劳动合同法》规定，用人单位主动解除劳动合同，符合法定情形时要给劳动者经济补偿，员工主动辞职通常没有。
要和老板聊聊，弄清楚他让你辞职的原因。要是老板没合理理由，你就明确拒绝，表明会继续好好工作。同时，和老板沟通的聊天记录、通话录音等证据要保存好。
要是老板用调岗、降薪这些手段逼你辞职，这属于变更劳动合同内容，得双方商量一致才行。老板未经你同意就擅自变更，你可以向劳动监察部门投诉，也能申请劳动仲裁，要求恢复原来的岗位和工资。
如果老板直接违法解除劳动合同，你可以要求单位继续履行合同，也能要求单位支付赔偿金，赔偿金是经济补偿标准的两倍。

案情回顾:

小朱在某公司工作多年。一天，老板要求小朱自己辞职，小朱怀疑老板是为避免支付经济补偿。老板还以调岗、降薪手段逼迫小朱，小朱拒绝主动辞职，与老板沟通了解原因，老板却无合理理由。小朱不知如何维护自身权益，双方陷入争议。

案情分析:

1、小朱不应轻易主动提交辞职信，因为根据《中华人民共和国劳动合同法》，主动辞职无法获得经济补偿，而用人单位主动解除劳动合同，符合法定情形时需支付经济补偿。
2、小朱与老板沟通了解原因并明确拒绝辞职要求的做法正确，同时应保留好聊天记录、通话录音等沟通证据。
3、老板以调岗、降薪逼迫辞职，属变更劳动合同内容，需双方协商一致，未经小朱同意擅自变更，小朱可向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁，要求恢复原岗位和工资待遇。
4、若老板直接违法解除劳动合同，小朱可要求继续履行合同，或要求老板支付经济补偿标准二倍的赔偿金。