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（一）主动与用人单位沟通，明确提出安排具体工作任务、工作职责及目标的要求，同时表达自身愿意积极工作的意愿，通过沟通了解用人单位的意图。
（二）若沟通无果，以书面形式（如邮件、书面申请）向用人单位负责人或人事部门提交工作安排申请，并保存好相关证据，比如沟通记录、书面申请的送达凭证等。
（三）若用人单位长期不安排工作导致工资减少，可依据劳动合同约定，要求用人单位按正常工资标准支付报酬。
（四）若上述方式均无效，可向当地劳动监察部门投诉，或向劳动争议仲裁机构申请仲裁，主张恢复工作安排、支付工资差额，或解除劳动合同并要求经济补偿。
法律依据：
《中华人民共和国劳动合同法》
第三十八条第一款第一项用人单位有下列情形之一的，劳动者可以解除劳动合同：未按照劳动合同约定提供劳动保护或者劳动条件的；
第四十六条第一项有下列情形之一的，用人单位应当向劳动者支付经济补偿：劳动者依照本法第三十八条规定解除劳动合同的；
第三十条第一款用人单位应当按照劳动合同约定和国家规定，向劳动者及时足额支付劳动报酬。
主动和公司负责人沟通，清晰提出希望明确日常工作内容、职责范围及具体目标的需求，既能了解对方真实想法，也能传达自己愿意积极履职的态度。
如果沟通没有效果，用书面形式向负责人或人事部门提交合理的工作需求，并保存好相关记录，比如邮件、聊天截图等；若因长期无工作导致收入减少，可根据劳动合同和现行法律，要求公司按正常标准支付工资。
若公司依旧不解决问题，劳动者可以向当地劳动监察部门反映情况，或者申请劳动仲裁，要求公司恢复工作安排、补足工资差额等合法权益。
结论：老板不给工作又不辞退时，劳动者可通过沟通、书面要求、投诉或仲裁等合法方式维护权益，要求公司提供劳动条件或支付合理报酬。
法律解析：老板既不安排工作也不辞退的行为，违反了用人单位应向劳动者提供劳动条件的法律义务。根据劳动合同相关法律规定，用人单位需按照劳动合同约定为劳动者提供劳动岗位、工作条件，并支付相应劳动报酬。劳动者遇到此类情况时，可按以下步骤维权：一是主动与老板沟通，明确工作安排及职责目标，表达积极工作的意愿；二是若沟通无果，以书面形式向老板或公司人事部门提出合理工作要求，并留存邮件、聊天记录等相关证据；三是若公司长期不安排工作导致工资收入明显降低，可要求公司按照正常工资标准支付报酬；四是若公司仍不处理，可向劳动监察部门投诉，也可申请劳动仲裁，主张恢复工作安排或支付工资差额。若对具体维权流程不熟悉，建议咨询专业法律人士获取针对性的帮助。
老板既不安排工作也不辞退时，劳动者需通过主动沟通、留存证据、依法维权等方式保护自身合法权益，既要传递积极工作的意愿，也要在协商无果时借助正规途径解决问题。
1.主动沟通明确需求。先与老板进行面对面沟通，清晰表达希望明确工作内容、职责边界及具体目标的诉求，同时传递自身积极投入工作的态度，借此了解老板的真实意图，避免因信息不对称导致矛盾加剧。
2.书面提出要求并留存证据。若沟通未达预期，以书面形式向老板或公司人事部门提交合理的工作安排申请，比如发送正式邮件或提交纸质申请。同时保存好所有相关沟通记录，包括聊天截图、邮件发送凭证等，为后续维权积累有效证据。
3.依法主张工资权益。若公司长期不安排工作导致工资收入明显降低，劳动者可依据劳动合同约定及相关法律规定，要求公司按照合同约定的正常工资标准支付报酬，因为公司有义务为劳动者提供必要的劳动条件并足额支付劳动报酬。
4.借助行政或法律途径维权。若公司仍拒绝处理，可向当地劳动监察部门投诉反映情况，或向劳动争议仲裁机构申请仲裁，主张恢复正常工作安排、支付工资差额等合法权益，通过正规法律途径解决问题。
法律分析：
（1）主动与用人单位沟通，明确自身工作职责、工作目标及具体工作安排，表达积极履职的意愿，同时了解用人单位是否存在岗位调整或其他管理意图。
（2）若沟通无果，以书面形式向用人单位负责人或人事部门提交合理的工作安排请求，妥善保存相关证据，如邮件发送记录、聊天记录截图、书面申请的签收凭证等，为后续维权提供依据。
（3）若用人单位长期不安排工作导致工资收入降低，劳动者可依据劳动合同约定及法律规定，要求用人单位按照正常工资标准支付劳动报酬，不得无故减少工资待遇。
（4）若用人单位仍未解决问题，劳动者可向当地劳动监察部门投诉，或向劳动争议仲裁机构申请仲裁，主张恢复正常工作安排、支付工资差额等合法权益。
提醒：
劳动者在维权过程中需注意留存所有与工作安排、工资支付相关的证据材料，不同案情的处理方式存在差异，建议根据自身实际情况咨询专业人士获取针对性指导。
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