怎样摆脱个人债务危机

1、清理债权债务，心中有本账。个人发生债务危机，就算就再大的情绪，也要把债务清理一下，就像公司破产前的清算。

2、视轻重缓急，分别处理。自己还有一定收入的，应该根据举债的性质和轻重缓急不同，按照相应的方法处置。

3、约束自己的消费行为。对于因为个人过度消费造成的债务危机，要从自己做起，还钱是一方面节流更为重要，戒除自己不合理的消费习惯，克制自己的购物欲望，不让债务继续累加。4、自我反省，学会总结。人的生活不能为面子，对于有些人来说，出现债务危机才能让他真正认识自我和社会。

5、积极面对，勇于承担。大到国家小到个人，出现债务危机的可能都是有的。

6、开动脑筋，达到共赢。自己出现债务危机确实非常难堪，但对于债权人来说，或许更加无耐。