qq上门骗400块钱该如何追回损失

解析：
当遭遇欺诈时，应尽可能妥善保管所有相关证据，包括但不限于聊天记录与转账信息等。
随后，务必及时向公安部门报案处理。
如果涉案金额符合本地诈骗罪的立案标准，公安机关将予以立案调查。
经过公安部门完成案件调查工作后，将移交给人民检察院，再由人民检察院依法向人民法院提交公诉请求，以追究犯罪嫌疑人的刑事法律责任。
同时，受害者亦有权提出附带民事诉讼。
法律依据：
《治安管理处罚法》第四十九条
盗窃、诈骗、哄抢、抢夺、敲诈勒索或者故意损毁公私财物的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款；情节较重的，处十日以上十五日以下拘留，可以并处一千元以下罚款。