拘留后的讯问只能在看守所怎么探望

解析：
通常的情形，如果您所在的监狱和看守所并不提供定期的探访时间，或者在特定的时间段内禁止探访的话：
首先，您应该向所在的监狱或看守所提交正式的探视申请；
在此过程中，您需要准备好相关材料，其中包括居住地的社区委员会或者是村民委员会开具的介绍信，以及您的个人身份证明文件等等。
一旦监狱管理部门审批通过了您的申请，您可以与他们沟通并协调探视时间。
最后，根据安排如期探视服刑人员即可。
而对于那些具备正常探视期的情况：
第一步依旧是做好相应的准备工作，也就是整理好居住地社区委员会或者村民委员会开具的介绍信，以及您的个人身份证明文件等资料。
然后，在规定的探视期间前往监狱进行探视。
至于行政拘留的情况，只要在探视期内，您可以随时前去探视。
然而，如果遇到特殊情况，例如服刑人员存在严重的违法行为，或者法院对其判决做出了特别的规定，那么您可能需要通过向法院提起诉讼来争取到探视权。
法律依据：
《中华人民共和国看守所条例》第二十八条
人犯在羁押期间，经办案机关同意，并经公安机关批准，可以与近亲属通信、会见。