53岁开始缴纳养老保险和医疗保险，至少需要缴纳多少年才能领取，您建议缴纳吗？

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根据你的问题解答如下, 53岁女职工是否能缴纳工伤保险：
用人单位应当按时缴纳工伤保险费。职工个人不缴纳工伤保险费。用人单位缴纳工伤保险费的数额为本单位职工工资总额乘以单位缴费费率之积。对难以按照工资总额缴纳工伤保险费的行业，其缴纳工伤保险费的具体方式，由社会保险行政部门规定。
相关条例：
待遇政策实现了在全省范围内对伤残津贴、供养亲属抚恤金、生活护理费统一调整标准，首次对住院伙食补助费进行了统一确定。待遇标准调整工作从1月1日开始执行。
工伤保险待遇标准调整兼顾了不同地区待遇差别，适度、稳步提升了待遇标准。工伤待遇标准调整范围是发生工伤，按月领取伤残津贴、生活护理费和享受工亡职工供养亲属抚恤金的人员;享受住院伙食补助费的工伤人员。已终止工伤保险关系人员不属于调整确定范围。
待遇标准调整涉及伤残津贴、生活护理费、供养亲属抚恤金和住院伙食补助费等四项。伤残津贴的调整标准全省统一为：一级伤残每月增加159元，二级伤残每月增加152元，伤残每月增加145元，四级伤残每月增加138元，五级伤残每月增加131元，六级伤残每月增加124元。生活护理费的调整标准全省统一为：生活完全不能自理的每月增加190元，生活大部分不能自理的每月增加152元，生活部分不能自理的每月增加114元。供养亲属抚恤金的调整标准全省统一为：因工死亡职工配偶抚恤金每月增加66元，其他供养亲属抚恤金每人每月增加60元。孤寡老人或者孤儿在上述标准基础上每月再增加6元。住院伙食补助费的调整标准全省统一为：每人每日20元。

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但其符合参保条件的子女应当参保缴费、未享受城镇职工基本养老保险待遇的，不用缴费，累计缴费不超过15年;距领取年龄超过15年的，应按年缴费，累计缴费不少于15年、未享受城镇职工基本养老保险待遇的农村有户籍的老年人年满60周岁;距领取年龄不足15年的，可以按月领取养老金。新农保试点地区，应按年缴费，也允许补缴。新农保制度实施时，已年满60周岁，凡已参加了老农保，年满60周岁且已领取老农保养老金的参保人，可直接享受新农保基础养老金;对已参加老农保、未满60周岁且没有领取养老金的参保人，应将老农保个人账户资金并入新农保个人账户，可以按月领取基础养老金，按新农保的缴费标准继续缴费

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最后退休计算养老金时，少缴纳的费用和年限都会计算在内，可能影响退休年龄和工资数额，具体可以咨询社保局