怀孕期间被迫离职如何要求赔偿

女职工孕期受法律保护，用人单位不能随意解除劳动合同。若女职工被迫离职，可这样要求赔偿：
先收集证据。要保留证明劳动关系的证据，像劳动合同、工资条、工作证、考勤记录等；还要收集被迫离职相关证据，比如用人单位解除劳动关系的书面通知、和单位沟通的聊天记录或录音等。
接着和用人单位协商。女职工可以要求继续履行劳动合同，若不想继续干，可要求单位支付赔偿金。赔偿金是经济补偿标准的二倍。经济补偿按工作年限算，每满一年给一个月工资；六个月以上不满一年，按一年算；不满六个月，给半个月工资。月工资是劳动合同解除或终止前十二个月的平均工资。
要是协商不成，女职工能向劳动监察部门投诉，让他们责令单位改正。也能向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，要在知道或应当知道权利被侵害之日起一年内提出申请。对仲裁结果不服，可在收到仲裁裁决书之日起十五日内向法院起诉。

案情回顾:

小朱是一名怀孕女职工，在孕期时，公司突然向她发出解除劳动关系的书面通知，要求她离职。小朱认为公司在其怀孕期间解除劳动合同的行为违法，而公司则称小朱工作出现重大失误。小朱决定维护自身权益，准备要求公司赔偿。

案情分析:

1、根据法律规定，女职工在怀孕期间，用人单位不得随意解除劳动合同。小朱可收集能证明劳动关系的证据，如劳动合同、工资条等，以及被迫离职相关证据，如公司解除劳动关系的书面通知等。
2、小朱可先与公司协商，若要求继续履行劳动合同，公司应继续履行；若不愿继续履行，公司应支付赔偿金，赔偿金为经济补偿标准的二倍。经济补偿按工作年限计算，每满一年支付一个月工资等。若协商不成，小朱可向劳动监察部门投诉，也可在知道权利被侵害之日起一年内申请仲裁，对仲裁结果不服，可在收到仲裁裁决书之日起十五日内向法院起诉。