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吴亮律师 回复：刑满释放人员没有统一的现金补助，但可以申请临时救助或生活困难补助。你需要先到户籍所在地的街道司法所报到，办理安置帮教登记，然后带上身份证、释放证明、困难证明材料，去当地民政办事窗口申请临时救助。具体金额和条件由各地政策决定，可以去司法所问清楚需要的材料清单。我是杭州的吴亮律师，如果仍有疑问，欢迎追问或一对一咨询。

吴亮律师 回复：退保要谨慎，关键看合同里的“犹豫期”过了没。如果还在犹豫期内，通常能全额退款；过了的话，只能拿回现金价值，可能损失不少。先翻翻保单，找到现金价值表算算亏多少。如果因为业务员误导或销售违规，你可以收集证据向银保监会投诉，要求全额退保。但别信网上那些“全额退保”的中介，容易被骗。最后提醒，退保后保障就没了，身体变化可能影响再投保。我是杭州的吴亮律师，如果仍有疑问，欢迎追问或一对一咨询。

吴亮律师 回复：邻居盖房留窗户，如果影响你的采光、通风或隐私，可以依据《民法典》第293条（妨碍通风、采光、日照）主张权利。先尝试与邻居沟通，要求调整窗户位置或采取遮挡措施。若协商不成，保留证据（照片、视频、时间记录）向法院提起相邻关系纠纷诉讼。注意，如果窗户是必要的消防或安全要求，则需另作判断。我是杭州的吴亮律师，如果仍有疑问，欢迎追问或一对一咨询。