我离职了，公司把我的社保暂停参保了，社保卡里的个人账户的余额能提取吗?

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就养老保险费说，不应重复缴纳，重复缴纳并不多领养老金，劳动者现在可以选择地方和部队的一个，另一个退保，这样比较合法合理。 　　个人如果在一个城市有两个养老保险帐户，合并要看具体情况而定。如果是社保账户跨省转接，取决于省际社保机构的合作、协调机制是否已建立。在同一城市内，在不同时期，参保人有两个养老金账户的，依法应当可以合并计算缴费年限，但是不一定会合并账户。如果是同一城市内，在同一时期，参保人有两个养老金账户的，依法只能按其中一个账户计算缴费年限，另一个账户应当注销。参保人注销某个养老金账户后，可以要求社保机构退回个人账户内资金。

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社保交了但是查询的时候显示的是未到账的原因是银行系统和社保缴费系统的接轨问题，一般银行的回盘时间是3个工作日，再加上社保系统的回盘，可能会造成信息延迟。社保到账时间规定：社保办理时间为1-20号，社保局将在22号-30号进行划费(非城区，划费时间会提前到10号前)，每个月的社保费是统一交到税务局系统账户上，再由税务局划到个人账户的，一般为月底30日之前到账。个人社保卡上的余额可以在次月3号左右查询的到。《社保保险法》第二十三条职工应当参加职工基本医疗保险，由用人单位和职工按照国家规定共同缴纳基本医疗保险费。无雇工的个体工商户、未在用人单位参加职工基本医疗保险的非全日制从业人员以及其他灵活就业人员可以参加职工基本医疗保险，由个人按照国家规定缴纳基本医疗保险费。

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社保的参保状态为暂停交费就说明你这段时间是无交费。如果是用人单位无交纳的，能够催促用人单位及时交纳。法律依据：《社会保险费征缴暂行条例》第四条　交费单位、交费个人应当按时足额交纳社会保险费。征缴的社会保险费纳入社会保险基金，专款专用，任何单位和个人不得挪用。第十二条　交费单位和交费个人应当以货币形式全部交纳社会保险费。交费个人应当交纳的社会保险费，由所在单位从其本人薪水中代扣代缴。社会保险费不得减免。