请问原项目还在但岗位不在了,我是外包?

可以拒绝调岗并要求赔偿。岗位变更属劳动合同重大事项变更，需双方协商一致，甲方单方调岗不合法。去新项目第三天提出拒绝，且没签调岗同意书，不影响主张权益。可先和甲方协商赔偿事宜，若协商不成，可通过法律途径维护权益。