房东说没有押金单不把押金还给具体怎么办

1、房东说没有押金单不把押金还给，可以向居委会或派出所请求帮助进行调解协商，或者凭借支付押金时的转账流水等证据记录起诉至法院，请求房东根据实际租赁情形返还其押金。
2、法律依据《民法典》
第三百九十四条 为担保债务的履行，债务人或者第三人不转移财产的占有，将该财产抵押给债权人的，债务人不履行到期债务或者发生当事人约定的实现抵押权的情形，债权人有权就该财产优先受偿。前款规定的债务人或者第三人为抵押人，债权人为抵押权人，提供担保的财产为抵押财产。
第五百七十八条 当事人一方明确表示或者以自己的行为表明不履行合同义务的，对方可以在履行期限届满前请求其承担违约责任。